以下哪种食物富含Omega-3脂肪酸？

人体能量消耗的主要途径是？

蛋白质的互补作用是指？

2型糖尿病患者每日能量计算需优先考虑？

以下哪些是人体必需的宏量营养素？

维生素C的主要食物来源是？

铁的最佳食物来源是？

维生素B₁₂的主要生理功能是？

缺铁性贫血患者应优先补充哪种营养素？

下列哪种维生素是脂溶性维生素？

‌基础代谢率最高的人群是？

人体能量的主要来源是？

促进钙吸收的维生素是？

‌人体能量的主要来源是？

糖尿病患者应优先选择的碳水化合物是？

所有脂肪都对健康有害，应尽量避免摄入。（ ）

运动后补充蛋白质有助于肌肉修复。（ ）

维生素D缺乏可导致佝偻病。

“食物多样化”是指每天摄入12种以上食物。

膳食纤维可通过肠道发酵提供能量。

糖尿病人可以无限量食用无糖食品。（ ）

膳食纤维不能被人体消化吸收，因此无营养价值。（ ）

植物油中不饱和脂肪酸含量较高，有益心血管健康。

‌味精的主要成分是谷氨酸钠。

老年人骨质疏松仅与钙摄入不足有关。

维生素D可通过晒太阳由皮肤合成。（ ）

中国居民膳食指南建议每日添加糖摄入不超过50g。

‌膳食纤维可提供能量。

儿童的基础代谢率高于老年人。

反式脂肪酸主要存在于天然植物油中。（ ）

下列哪些属于益生菌食物？（ ）

富含钙的食物包括？

下列哪些属于宏量营养素？（ ）