人体能量的主要来源是?
2型糖尿病患者每日能量计算需优先考虑?
下列哪种维生素是脂溶性维生素?
血糖生成指数(GI)最高的食物是?
下列食物中含铁量最高的是?
维生素B₁₂的主要生理功能是?
铁的最佳食物来源是?
缺乏维生素A可能导致?
蛋白质生物价最高的食物是?
人体能量消耗的主要途径是?
以下哪些是人体必需的宏量营养素?
人体能量的主要来源是?
下列哪种矿物质与甲状腺功能密切相关?
维生素C的主要食物来源是?
基础代谢率最高的人群是?
骨质疏松患者只需补钙,无需补充维生素D。( )
植物油中不饱和脂肪酸含量较高,有益心血管健康。
中国居民膳食指南建议每日添加糖摄入不超过50g。
成人每日食盐摄入量建议不超过6克。
所有脂肪都对健康有害,应尽量避免摄入。( )
膳食纤维不能被人体消化吸收,因此无营养价值。( )
维生素D可通过晒太阳由皮肤合成。( )
维生素C属于水溶性维生素。
运动后补充蛋白质有助于肌肉修复。( )
膳食纤维可提供能量。
缺碘会导致“大脖子病”(甲状腺肿)。( )
儿童的基础代谢率高于老年人。
反式脂肪酸主要存在于天然植物油中。( )
膳食纤维可通过肠道发酵提供能量。
味精的主要成分是谷氨酸钠。
痛风患者应限制摄入的食物有?( )
维生素B12缺乏可能导致?( )
肥胖的常见并发症包括?( )